名古屋・伏見駅からヒルトン方面へ2分。焼肉串・創作串「串焼き 源's」(セルジュゲンズ)。素材にこだわった焼肉串&野菜肉巻き串が自慢のお店です。

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ステーキ を紹介

【ランチ紹介】ハラミステーキ

ハラミステーキ150g

【スタッフより】こんにちは。今日は
筋肉ランチ「 ハラミステーキ 150g」を
ご紹介します。

濃厚でジューシーなハラミステーキです。
カルビに比べると、カロリーは低め。
牛肉は肉類の中でも鉄分摂取がしやすく
他にも必須アミノ酸を効率的にとれます。

カロリーは452kcalで、三大栄養素の割合は
タンパク質22.4g 脂質37.8g、糖質0gです。
(成分表示はメインディッシュのみ)

サラダ、スープ付きです。

ランチのスープトサラダ

ランチは月~金曜日 11:30~14:00
皆様のご来店をお待ちしております。

【ランチ紹介】メガ鶏ももステーキ

メガ鶏ももステーキ

【スタッフより】
こんにちは。今日は
筋肉ランチ「 メガ鶏ももステーキ 300g」を
ご紹介します。

柔らかさと肉のうまみが特徴の鶏もも肉です。
胸肉に比べると脂質とカロリーが多めになります。
おいしくたっぷりタンパク質をとるなら
1ポンド(453g)もおすすめですよ。

カロリーは687kcalで、三大栄養素の割合は
タンパク質75.0g 脂質39.0g、糖質0gです。
(成分表示はメインディッシュのみ)

ランチのライスは、ブロッコリーに変更できます。
(写真は普通の量)
こうすることで、1日のカロリーや糖質摂取量を
抑えられます。

ランチは月~金曜日 11:30~14:00
皆様のご来店をお待ちしております。

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